top of page
NU
YOGA VEJRTRÆKNING MEDITATION
Her på hjemmesiden kan du læse om det, jeg tilbyder indenfor yoga, vejrtrækning og meditation. Jeg har særlig erfaring med undervisning i virksomheder, sport, af unge og har ugentlige hold kun for mænd. Det er veldokumenteret at de gamle yoga-teknikker kan reducere stress, forbedre koncentrationen og skabe ro & velvære, samt giver smidighed og styrke til kroppen. Effekter jeg har set hos mine elever og i særlig grad selv har erfaret. Dette er baggrunden og motivationen for min undervisning. Du er altid velkommen til at kontakte mig, hvis du har spørgsmål.
God fornøjelse!
-Martin Sig Andersen
bottom of page